Tag 1. Ankunft in Kathmandu

Bei Ankunft am Tribhuvan International Airport in Kathmandu empfängt Sie unser Repräsentant außerhalb des Ankunftsbereichs und begrüßt Sie mit einem *Khada (ein traditioneller zeremonieller Schal, der in der buddhistischen Kultur üblich ist, es symbolisiert Reinheit und Mitgefühl). Danach werden Sie mit Ihrem privaten Chauffeur zu Ihrem Hotel in Kathmandu gefahren.

Kathmandu, die Hauptstadt ist das politische, kommerzielle und kulturelle Zentrum Nepals. Auf einer Fläche von 360 Quadratkilometern und auf einer Höhe von 1336 Metern über dem Meeresspiegel ist Kathmandu ein exotisches und faszinierendes Schaufenster einer sehr reichen Kultur, Kunst und Tradition. Das Tal, etwa eine ovale Schüssel von 24 km Ost-West und 19 km Nord-Süd, ist von einer Reihe von grünen terrassierten Hügeln umgeben und von kompakten Clustern von roten gefliesten Häusern übersät.

Unterkunft: Dwarika’s/ Tibet International, Heritage Deluxe/ Traditional Boutique, inklusive Frühstück

Tag 2. Kathmandu - Durbar Square - Swayambhunath - Pashupati

Nach dem Frühstück erwarten Sie die Highlights von Kathmandu City – Swayambhunath Stupa und Pashupati.

Durbar, was “Palast” bedeutet, ist der Ort, an dem einst die Könige gekrönt wurden und von dem sie aus regierten. Kathmandu hat seinen Durbar Platz im Mittelpunkt; Hier fügt sich der Charme der Altstadt gut mit traditioneller Architektur in einer reichen kulturellen Kulisse. Der gesamte Platz wurde 1979 zum UNESO-Weltkulturerbe erklärt. Der massive Komplex besteht aus drei Hauptplätzen, in denen Paläste, Tempel und Hof untergebracht sind. Südlich des Basantapur-Platzes befindet sich ein ehemaliger königlicher Elefanten-Stall, der heute Souvenir Stände Platz bietet und in die Freak Street führt (die Gasse lebt noch heute in der einstigen Herrlichkeit, während der Flower Power-Ära das ultimative Hippie-Ziel zu sein). Der Tempel der lebendigen Göttin, Kumari, befindet sich ebenfalls am südlichen Ende.
Kumari ist ein junges Shakya-Mädchen aus der Newar Gemeinde, ausgewählt durch eine alte und mystische Auswahl, um die menschliche Inkarnation der hinduistischen Göttin,Taleju. Wenn Sie Glück haben, können Sie einen Blick auf Kumari werfen, der aus einem kunstvoll geschnitzten Holzfenster schaut. Der Durbar-Platz ist das am stärksten vom Erdbeben 2015 betroffene Gebiet. Drei Haupt-Tempel des Gebietes, Kasthamandap, Narayan Tempel, Trilokya Mohan und Krishna Tempel wurden vollständig zerstört,während andere teilweise beschädigt wurden. Auf der Nordostseite besteht der Platz aus Hanuman Dhoka, dem Haupteingang zum alten Königspalast. Der Tempel des Taleju Bhawani, der älteste aller Tempel, befindet sich in dieser Gegend. Auch wenn der alteKönigspalast teilweise beschädigt wurde, läuft die Restaurierung. Der Platz macht jedoch Fortschritte und seine alte Mystik und Ruhm die ihn in ein lebendiges Museum mit feinsten traditionellen Architekturen der Welt auszeichnet werden sowieso nie vergehen.
Erleben Sie eine Rickshaw-Fahrt vom Durbar Square nach Thamel (ein beliebtes Touristenzentrum) durch den alten und traditionellen Markt von Indrachwok und Ason. Danach besuchen Sie Swayambhunath, auf einem kegelförmigen Hügel thront die weißeKuppel mit glitzerndem goldenen Turm, die von allen Seiten des Tales für viele Meilen sichtbar ist. Dieser uralte und rätselhafteste aller heiligen Heiligtümer im KathmanduTal, Swayambhunath Stupa, ist auch als Monkey Temple bekannt. Nach den historischen Aufzeichnungen ist d ie Stupa über 2.500 Jahre alt. Der Name von Swoyambhunath wurde vom Sanskrit-Wort Swayam (sich selbst) abgeleitet, was Swoyambhunath zum“Selbst erschrecken“ macht. Die Umgebung der Stupa besteht aus einer Vielzahl von Schreinen und Tempeln, die zum Teil aus der Licchavi-Zeit stammen. Die Stupa hat Buddhas Augen und Augenbrauen auf jeder Seite gemalt und die Nase wird als die Nummer eins im Devanagari-Skript dargestellt. Die Haupt-Stupa ist von zwei Zugangspunkten aus zu erreichen; Eine lange steile Treppe mit 365 Stufen (direkt zum Hauptbahnhof) und einer Autostraße, die vom Südwesteingang zu einem längeren Wegführt. Auch diese Stupa steht seit Jahren auf der Liste der UNESCO-Weltkultur Kulturstätten. Dieser Ort bietet einen ausgezeichneten Blick auf das Tal. Obwohl die Tempel rund um die Stupa einige kleinere Zerstörungen hatten und einer der Tempel neben der Stupa während des Erdbebens 2016 einstürzte, läuft der Prozess des Wiederaufbaus.
Am Nachmittag geht es zur halbtägigen Stadtrundfahrt durch den Pashupatinath Tempel und Bouddhanath Stupa.

Später weiter Sightseeing-Tour zum Pashupatinath Tempel.
Pashupati ist eine Manifestation von Shiva und bedeutet “Der Herr des Tieres”. Dieser Tempel gehört seit 1979 zum UNESCO-Weltkulturerbe. Die Tempel-Prämisse besteht aus Tempeln, Ashrams, Götzen und Inschriften, die über Jahrhunderte hinzugefügt wurden. Der Tempel ist das ultimative Ziel für Anhänger während des Maha Shivaratri Festivals, wo sich tausende Menschen versammelt, um Lord Shiva zu huldigen. Der Haupttempel innerhalb des Komplexes ist eine Pagode mit goldenem Dach und silbernen Türen auf allen vier Seiten des Tempels. Im Inneren des Tempels befindet sich eine Shiva linga mit vier Gesichtern von Shiva, mit vier verschiedenen Namen und Bedeutungen. Der Pashupati-Bereich gilt als einer der wichtigsten Orte der Wallfahrten für Hindus. Tausende von Anhängern aus der ganzen Welt kommen jeden Tag nach Paschupatinatatattgh. Der Tempel ist für Nicht-Hindus gesperrt, aber man kann einen guten Blick auf den Tempel vom gegenüberliegenden Ufer des Flusses bekommen. Jeden Abend wird aarti (Lichtopfer) an Herrn Shiva aufgeführt, der von jenseits des Flusses beobachtet werden kann. Der Blick auf Arya Ghat (Einäscherungs-Grund nur für Hindu) ist auch von der Stelle aus möglich.

Unterkunft: Dwarika’s/ Tibet International, Heritage Deluxe/ Traditional Boutique, inklusive Frühstück

Tag 3. Kathmandu - Lukla - Phakding (2.652m)

Nach dem Frühstück erfolgt Ihr Transfer zum Flughafen für den Flug nach Lukla.

Ihr Flug am frühen Morgen nach Lukla ist ein spektakulärer Flug mit einmaligem Blick auf den Himalaya, während das Flugzeug über die Täler und Hügel manövriert, auf dem Weg nach Lukla – dem Tor zur Everest-Region.

Bei der Ankunft treffen Sie Ihre Gepäck-Träger. Wir folgen dem Weg in Richtung Nordosten. Wir überqueren eine Hängebrücke, um Lukla zurückzulassen, überqueren kleine malerische Dörfer von Chaunrikharka und Ghat und steigen ab, um Phakding am tosenden Dudh Koshi Fluss zu erreichen.

Übernachtung: Phakding                Trek Dauer: 3 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 4. Namche Bazaar (3.447m)

Der heutige Weg führt Sie an dem sprudelnden Dudh Kosi auf der rechten Seite entlang – ein angenehmer Spaziergang, während wir durch landwirtschaftliche Felder, kleine Dörfer und an einem schönen Kloster vorbeigehen. Wir überqueren Dudh Kosi bei Benkar und werden mit verlockenden Blicken auf die schneebedeckten Gipfel des Kusum Kanguru (6369m) und Thamserku (6623m) begrüßt. Steile Steigung für 20 Minuten, um Monjo zu erreichen – Danach erfolgt unsere Mittagspause.

Sie betreten den Sagarmatha-Nationalpark, nachdem unsere Genehmigungen erteilt wurden. Ein belebter Weg mit mehreren Interessen – kleine Dörfer & Pinienwälder erwarten Sie. Nachdem wir den Fluss wieder überquert haben erfolgt ein stetiger Anstieg, auf dessem halben Weg Sie Ihre ersten Blick auf die mächtigen drei vor Ihnen – Everest (8848m), Mt. Nuptse (7879m) und Lhotse (8383m) haben werden.

Sie erreichen schließlich Namche Bazaar – eine geschäftige kleine wohlhabende Stadt in der Region Khumbu, umgeben von schönen Berggipfeln.

Übernachtung: Namche                   Trek Dauer: 5 – 5 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 5. Khumjung (3.780m) - Everest View Hotel

Heute starten Sie von Namche Bazar und erreichen einen kleinen Pass – ein steiler Aufstieg erwartet Sie. Sie erreichen schließlich Syangboche, der über einen inaktiven Flughafen mit einer steinigen Start- und Landebahn verfügt. Eine angenehme Wanderung durch Wiesen und kleine Reste von Nadelwäldern mit wunderschön verstreuten Rhododendren. Kongde Ri (6.186m) liegt hinter Ihnen.

Wir erreichen das Everest View Hotel mit unberührtem Blick auf den Mount Everest, Lhotse und Nuptse und andere Himalaya-Gipfel. Danach fahren Sie in Richtung Khumjung – dem größten Sherpa-Dorf in Khumbu.

Übernachtung: Khumjung – Trek Dauer: 3 1/2 – 4 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 6. Dole (4.040m)

Nach eineinhalb bis zwei Stunden Wanderung erreichen wir Mongdara, auf einem Bergrücken mit herrlichem Blick auf Ama Dablam (6.812m), Thamserku (6.623m) und Kang Taiga. Von hier aus führt uns ein stetiger Bergweg durch einen Pinien- und Rhododendron-Wald zum Phortse Thenga. Achten Sie auf den Yak-Verkehr und halten Sie sich rechts, um zu vermeiden, vom Hang gestoßen zu werden. Mittagessen im Phortse Thenga.

Nach dem Frühstück nehmen Sie den Hauptweg und fahren in Richtung Gokyo Valley. Ein sanfter Aufstieg, bei dem wir unseren allerersten Blick auf Cho Oyu (Der türkisfarbene Berg) erhaschen. Beobachten Sie die Veränderung der Vegetation, da die Landschaft von jetzt an mehr alpine Sträucher aufweist. Die Wasserfälle entlang des Weges lassen die Landschaft wie Postkarten aussehen. Wir erreichen Dole zum Mittagessen.

Übernachtung: Dole Trek Dauer: 5 1/2 – 6 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 7. Machermo (4.400m)

Bevor der Weg nach Luza führt überqueren wir einen kleinen Weideplatz mit Kartoffelfeldern. Wir gehen langsam, um die Wahrscheinlichkeit einer Höhenkrankheit zu reduzieren, da wir über 4.000 Meter über dem Meeresspiegel liegen. Cho Oyu in der Ferne ermutigt unsere Weiterreise. Sie erreichen Machermo rechtzeitig zum Mittagessen.

Nach dem Mittagessen wandern Sie den Hügel oberhalb des Dorfes hinauf und besuchen die IPPG (International Porters Progress Group) und erhalten Tipps zur Prävention und den Folgen von Höhenkrankheit.

Hinweis: Das Porter Shelter wurde von Can (Community Action Nepal – Doug Scott es Charity) gebaut.

Danach erfolgt wieder eine kurze Tageswanderung, um die Akklimatisierung zu ermöglichen.

Übernachtung: Machermo                              Trek Dauer: 4 Stunden

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 8. Akklimatisierung in Machermo (4.400m)

Heute machen Sie eine Akklimatisierungs-Wanderung mit Ihren professionellen Guides.

Übernachtung: Machermo                              Trek Dauer: 4 Stunden

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 9. Gokyo (4.795m) über die Tuquoise Lakes

Wir werden mit einem breiteren Weg begrüßt, während wir durch Lapharma gehen – eine kleine Siedlung mit grünen Weiden für Yaks und Dzopkios. Wir nähern uns dem Ende des Tales, und nach einem kurzen Anstieg erreichen wir die Ausläufe des Ngozungpa-Gletschers – die Gletscher-Quelle von Dudh Koshi. Wir erreichen den ersten der Gokyo-Seen. Der Weg wird sanft, wenn wir entlang der Moränen gehen, dann erreichen wir einen zweiten See, so blau und unberührt, und dann den dritten entlang, dessen Ufer Gokyo liegt – ein faszinierender Ort mit dem majestätischen Cho Oyu im Hintergrund.

Nach dem Mittagessen geht es zum Ngozungpa-Gletscher – dem längsten Gletscher im Himalaya. (36kms)

Empfohlen: Kopflampen und warme Kleidung aufgrund der eiskalten Winde zu tragen.

Übernachtung: Gokyo                                                                                     Trek Dauer: 4 1/2 -5 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 10. Exkursion Gokyo Ri (5.843m)

Heute erreichen wir einen Gipfel im Himalaya – den Gokyo Ri, um einen unvergleichlichen Blick auf drei der zehn größten Berge der Welt zu beobachten – den höchsten Everest, den schwer fassbaren Makalu und den unberührten Cho Oyu.

Wir fangen früh an, und auf halbem Weg, als wir unsere ersten Blicke auf den Everest bekommen, beginnt die Sonne aufzugehen – die Schönheit der Aussicht ist nicht weniger als das Paradies.

Auf dem Gokyo Ri sind wir vom Himalaya umgeben – denn wir sind mittendrin. Die türkisfarbenen Seen schimmern unter uns und Worte werden dem Blick auf dem Gokyo Ri nicht gerecht.

Nachdem wir uns in der Herrlichkeit sonnen und die ganze Aussicht auf sich ziehen, machen wir uns auf den Weg zurück nach Gokyo. Am Nachmittag konnten wir am See relaxen.

Übernachtung: Gokyo                      Trek Dauer: 4 – 4 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 11. Thagnak (4.750m)

Auf dem Weg vom Dorf Gokyo bewegen wir uns heute Richtung Thagnak. Der Weg schlängelt sich durch einen Abschnitt des Nzogungpa-Gletschers. Herrliche Aussicht auf den Cho Oyu und Cholatse unterwegs, während wir uns auf den Weg nach Cho La machen. Wir sehen auch den Himalaya Thar auf dem Weg an den felsigen Hängen.

Übernachtung: Thagnak                 Trek Dauer: 3 – 3 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 12. Dzong La (4.843m) über den Chlo La Pass (5.420m)

Unsere Wanderung beginnt sehr früh heute. Je nach Schneefall machen wir uns stetig auf den Weg zum Cho La Pass. Wir werden über eine weite Schneefläche laufen und uns eine Vorstellung davon vermitteln, wie massiv und abgelegen der Himalaya ist – und das nur ein kleiner Teil davon. Genießen Sie die Aussicht auf den Pass, bevor Sie hinunter nach Dzong La wandern. Sie überqueren den Pass – ein großes Gefühl der Leistung für alle Trekker. Ama Dablam kommt wieder in Sicht, wenn wir Dzong La erreichen.

Übernachtung: Dzong La           Trek Dauer: 7 – 8 Stunden. (*Wenige brauchen ca. 9 Stunden)

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 13. Lobuche (4.931m)

Oberhalb des Dorfes Chola durchqueren wir die Flanken des Awi Peak. Vorbei am Cholatse-See fließt der Chola-Gletscher steil aus einem Sattel zwischen den Klippen von Cholatse und Taweche. Vor uns entfaltet sich ein atemberaubender Blick auf Nuptse, der über dem Khumbu-Gletscher aufragt. Weiter auf unserem Weg folgen wir der Hauptroute nach EBC zwischen Thyangboche und Lobuche. Eine erhöhte Menge an Mensch und Yak-Verkehr herrscht dort. Genießen sie einen atemberaubenden Sonnenuntergang.

Übernachtung: Lobuche                  Trek Dauer: 3 1/2 Stunden. 

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 14. Gorakshep (5.160m) - Everest Base Camp (5.360m) - Gorakshep

Heute geht es entlang des Khumbu-Gletschers durch verwirrte Moränen und verstreute Felsen – an einem klaren Tag ist der Everest hinter Nuptse zu sehen. Sie nähern sich dem Grat über Gorakshep und wandern nach unten, um ihn zu erreichen.

Gorakshep wurde während der Expeditionen der 1950er Jahre als EBC genutzt und hat mehrere Denkmäler, die Everest-Expeditions-Besuchern gewidmet sind, die ihr Leben verloren, als sie versuchten, den Everest zu erklimmen. Nach einer kurzen Pause geht es hinauf zum EBC – direkt unterhalb des berüchtigten Khumbu-Eisfalls.

Die EBC ist kein spezifischer Ort, eher eine verstreute Region, in der jedes Expeditions-Team ihr Lager aufschlägt, bevor es zum Gipfel weitergeht. Beobachten Sie die hoch aufragenden Bergketten, die uns umgeben, und sind Sie in Ehrfurcht vor dem tückischen Khumbu-Eisfall, während wir neben ihm wandern. Danach geht es zurück nach Gorakshep.

Übernachtung: Gorakshep                             Trek Dauer: 7 1/2 – 8 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 15. Kala Patthar (5.545m) - Pheriche (4.371m)

Nach einem frühen Frühstück und einer anstrengenden Wanderung bergauf für ca. 2 Stunden, erreichen wir Kala Patthar, um atemberaubende Ausblicke zu genießen – Everest inklusive. Die Reise nach Kala Pathhar, obwohl schwierig, ist lohnend – Sie finden sich tief in den majestätischen Himalaya eingetaucht. Sehen Sie sich einige der höchsten Gipfel der Welt an – Everest (8.848m), Nuptse (7.855m), Lhotse (8.516m), Pumori (7.145m) und mehr.

Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die spektakuläre Aussicht vor uns vollständig zu genießen, bevor Sie wieder nach unten gehen. Von Gorakshep holen wir unsere Habseligkeiten ab und fahren die verwirrten Moränen hinunter, um Lobuche zu erreichen. Wir durchqueren ein Sherpa-Denkmal – eine Hommage an das Leben der tapferen Seelen, die während ihrer Everest-Expeditionen verloren gegangen sind.

Übernachtung: Pheriche                 Trek Dauer: 6 1/2 – 7 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 16. Namche Bazaar (3.447m) via Thyangboche (3.867m)

Nach Tagen über 4.200 Metern begrüßen die meisten Trekker den Gedanken, zu wärmerem Wetter zurückzukehren, und der Körper sehnt sich nach sanfteren Anstiegen.

Wir beginnen unsere Reise entlang der ummauerten Pfade von Dingboche, ein leichter allmählicher Aufstieg, bevor wir in Richtung des sprudelnden Dudh Koshi absteigen. Überqueren Sie Pangboche und wandern Sie zu den Wiesen von Devouche – einem schönen Tannen- und Rhododendron-Wald. Ein kurzer Anstieg auf unserer letzten Etappe bringt uns nach Thyangboche.

Weiter geht es durch die Wälder von Wacholder, Rhododendren und Tannen nach Phunk Tanga. Kreuz Dudh Kosi, Aufstieg nach Trashinga. Sie stoppen für eine kurze Pause in Shanasa – eine kleine Stadt, in der tibetische Händler traditionelle Artefakte und Souvenirs zum Verkauf anbieten. Ein einfacher Spaziergang bringt uns zum Namche Bazaar.

 Übernachtung: Namche                  Trek Dauer: 6 1/2 – 7 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 17. Lukla

Wir verlassen den Sagarmatha Nationalpark an der gleichen Stelle, wo wir ihn vor ein paar Tagen betreten hatten. Gehen Sie in die gleichen Fußstapfen, nehmen Sie den Blick auf die Berge – unsere Bleibe für die letzten Tage und machen Sie sich auf den Weg nach Lukla – wo wir unsere Wanderung offiziell beenden.

Am Abend erwartet Sie ein Abschieds-Essen, gefolgt von ein paar festlichen Getränken und Tanz mit unseren Sherpa Begleitern.

Übernachtung: LuklaTrek Dauer: 5 1/2 – 6 1/2 Stunden.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 18. Lukla - Kathmandu

Ein herzhaftes Frühstück – unsere letzte Mahlzeit im Schoße des Himalaya. Wir machen einen kurzen Flug zurück nach Kathmandu.

Bei der Ankunft werden Sie von einem Vertreter empfangen und ins Hotel gebracht.

Der Rest des Tages ist frei.

Unterkunft: Tea Houses, Camping, inklusive Vollverpflegung

Tag 19. Kathmandu

Frühstück im Hotel.

Tag frei zur freien Verfügung zum Entspannen oder Einkaufen.

Unterkunft: Dwarika’s/ Tibet International, Heritage Deluxe/ Traditional Boutique, inklusive Frühstück

Tag 20. Kathmandu - Flughafen

Heute heißt es leider Abschied nehmen. Nach dem Frühstück werden Sie pünktlich zum Flughafen für Ihren Heimflug gebracht. Oder Sie verlängern Ihren Traumurlaub mit uns zu weiteren spannenden Abenteuern zum Bardia Nationalpark, Chitwan Nationalpark, zum Geburtsort Buddhas nach Lumbini oder vielleicht über die Grenze nach Indien…